0

HONING IS GEZONDER DAN JE MISSCHIEN DENKT

Honing bevat veel antioxidanten, vitamines, mineralen, enzymen en zuren. Elk met een unieke eigenschap voor uw gezondheid. Honing wordt al sinds mensenheugenis gebruikt als geneesmiddel voor een breed spectrum aan kwalen en pijntjes. Maar hoe kan dat? En waarom is honing eigenlijk zo gezond?

Honing tegen infectie:



Honing heeft een schimmel en bacterieremmende werking dankzij enzymen die bijen aan honing toevoegen. Honing kan dankzij deze micro-organismen en enzymen verlichting bieden als je keelpijn hebt, een maagzweer of een bacteriële darminfectie hebt.

 

Door deze enzymen en het suikergehalte in de honing bevordert ze ook wondgenezing, door de honing of honingzalf aan te brengen op de wond.


Honing heeft een hygroscopische werking en onttrekt derhalve vocht bij een ontstoken keel. Dit verlicht de zwelling en dempt de pijn.


Honing is gezond voor darmen: 


Goed voor de inwendige mens!

Honing bevat onder andere de goede bacteriën lactobacilli en bifidobacteria en is derhalve een natuurlijk probioticum. Het helpt je de darmflora in balans te houden.


Honing helpt bij maagklachten en werkt verlichten voor de spijsvertering. Omdat honing veel vitaminen en mineralen bevat (o.a. Vitamine B, calcium, ijzer, magnesium en kalium) werkt het ondersteunend bij vermoeidheid en is het een rijke toevoeging voor uw dagelijks dieet.


Honing geeft je rust:



Wist u dat honing ook een kalmerende werking heeft. Zowel voor maag en darmstelsel, alsmede mentaal.


Een kopje thee met Lindehoning kan helpen voor het bevorderen van de nachtrust. Warme melk met een lepel honing bevorderd de nachtrust ook. Melk bevat tryptofaan, en de honing zorgt ervoor dat dit aminozuur beter wordt omgezet in melatonine.


Vergeet ook niet dat simpelweg de geur van sommige honingsoorten al kalmerend werkt. Welterusten! 


Share by: